身上长癣是怎么回事？了解症状与应对方法

皮肤出现红斑、脱屑、瘙痒，可能是“癣”在作祟。癣是由真菌感染引起的常见皮肤病，可发生在身体多个部位，影响日常生活。本文介绍癣的常见类型、症状及日常护理知识，帮助您正确应对。

一、癣的常见类型与症状

1. 体癣（圆癣）

多发于躯干、四肢，表现为环形或半环形红斑，边缘隆起伴有脱屑，中心区域可能逐渐愈合，周围扩散，伴随瘙痒。

2. 股癣

发生在腹股沟、臀部等潮湿部位，红斑边缘清晰，可能蔓延大腿内侧，夏季或久坐后加重。

3. 手足癣

- 手癣：手掌或指缝脱皮、干燥裂口，偶见小水疱。

- 足癣（脚气）：足底或趾间糜烂、脱皮，严重时渗出液体，异味明显。

4. 花斑癣（汗斑）

由马拉色菌引起，常见于胸背部，表现为白色或褐色斑片，表面有细碎鳞屑，夏季易复发。

二、癣的诱发因素

- 环境潮湿：真菌在温暖潮湿环境中繁殖，如穿不透气的衣物、鞋袜。

- 免疫力低下：糖尿病、长期服用免疫抑制剂者更易感染。

- 接触传播：共用毛巾、拖鞋或接触宠物癣菌可能导致传染。

三、日常护理建议

1. 保持皮肤干燥

洗澡后及时擦干皱褶部位，选择透气棉质衣物，避免久坐出汗。

2. 避免交叉感染

不与他人共用个人物品，定期消毒鞋袜、床单。

3. 减少刺激

避免抓挠患处，瘙痒剧烈时可冷敷缓解，慎用刺激性强的护肤品。

4. 饮食与作息

少吃辛辣、高糖食物，规律作息以增强免疫力。

四、注意事项

- 癣的症状可能与湿疹、银屑病等混淆，若皮疹持续扩散或红肿溃烂，需及时就医确诊。

- 真菌感染易复发，即使症状消退也应遵医嘱完成疗程。

结语

癣虽不危及生命，但影响生活质量。通过科学护理和预防，多数患者可有效控制病情。若您出现类似症状，建议尽早就诊，避免延误治疗。

（全文约800字）

注：本文仅作健康知识分享，具体诊疗请咨询专业医生。