广州肤康皮肤病医院指出，亚洲男性的脱发和吸烟有着密切的关系，还与开始脱发时间、家族史有密切联系。

脱发是一种常见的皮肤病，除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早出现。如果仅在几天之内发现掉头发，没必要恐慌。但是，如果 每次脱发超过100根以上，或者一两个月内持续脱发，就需要到医院皮肤科就诊。

为什么会脱发呢？
　　
造成脱发的因素很多，可分为先天性脱发、外伤性脱发、男性型脱发、毛发周期性紊乱等类型，其中男性型脱发和毛发周期性紊乱为较常见的脱发类型，毛发周期性紊乱（休止期脱发），它是由内分泌引起的弥漫性脱发，它主要由脑垂体功能低下、甲状腺功能低下、糖尿病或口服避孕药等因素造成的，另外某些化学药品可能会引起脱发，如化疗、抗抑郁剂、维生素A过量等 。

吸烟也是导致男性脱发的重要诱因，吸烟可能破坏毛囊、导致毛细血管受损，使得滋养毛发生长的血液和激素无法到达毛囊。也可能是雌激素水平上升，削弱了雄激素的作用 ，而导致脱发症状更严重。

　　广州肤康皮肤病医院指出，目前中青年男性出现男性型脱发的非常多，一方面与遗传因素有关，但工作压力和生活不规律也是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。因此，预防脱发要改变自己 的生活习惯。

每天睡眠不应少于7个小时，比较好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发

　　烫染频繁易导致脱发

染发、烫发应掌握好频率，一年别超过2—3次，两者应有时间间隔。 这是因为，烫发剂和染发剂都会对头发比较外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致毛鳞片的剥蚀、缺损，发内成分的 流失，使头发失去光泽、干枯易断。另外，吹风机吹出的热风会破坏毛干中的蛋白质，导致毛发中出现空洞，使毛发容易断裂，也应避免。

另一种脱发叫“斑秃”，占发病的15%—20%。表现为理发、梳头时突然发生一片或数片面积脱发，不伴随脱屑，严重者可发展为全秃。一般来说，斑秃多由工作紧张、压力过大、睡眠不 足导致。内分泌、自身免疫性疾病也会导致斑秃。医生指出，如果出现这些症状，不要紧张，应积极寻找诱因，只要保持良好的生活规律和乐观的态度，大部分患者能在祛除诱因后半年至一年自愈。

温馨提醒：一般来说，头发有一个新陈代谢的过程，每天掉70—100根，都属于正常范围，脱发还受季节因素以及情绪状态影响，仅在几天之内发现掉头发，没必要恐慌。如果每次脱发超 过100根以上，或者一两个月内持续脱发，就需要到医院皮肤科就诊。