广州荔湾区肤康皮肤科医院

广州肤康皮肤病医院电话

脸上容易长痘要注意些什么

来源:广州肤康皮肤病医院

  脸上容易长痘要注意些什么?青春痘是青少年常见的皮肤疾病,青春痘虽算不上什么大病,但是对生活的影响却不小,脸上许多痘痘对形象也会有很大影响。脸上容易长痘要注意些什么?下面请广州肤康皮肤病医院皮肤科医生为大家介绍。

  平时不要挤压痘痘,挤压虽然可以导致内部的脂栓排出,但是不宜用手和器械进行挤压,我们的手上是有很多细菌的,而且在挤压的时候,很容易会使得脂栓进入到真皮层,这会易引发深层的炎症,一定要克制住自己。

  脸上长许多青春痘要注意排毒,青春痘是毛囊皮脂腺炎症,会伴随有粉刺、丘疹等情况,在平时的时候需要养成定时排便的习惯,避免便秘。消化道功能不好的时候,就更容易长出痘痘,此时就需要保持大便的通畅,这有利于湿热毒邪排除,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,可以改善痘痘的症状。

  饮食上要注意做好调节,平时要少吃一些辛辣刺激性的食物,青春痘的出现主要跟皮脂的分泌旺盛有很大的关系,能增加皮脂的食物应该少吃一些,要多吃一些水果和蔬菜比较好,特别是是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果蔬菜。

  脸上易长痘要注意做好个人卫生工作,脸部清洁要到位,适宜用温水洗,还有我们的毛巾、枕巾等都要常洗常换,平时要积极锻炼身体,按时作息,不可睡得过晚。

  广州肤康皮肤病医院皮肤科提醒患者:长了青春痘要及早进行治疗,不可觉得无所谓,积极治疗和护理才能避免痘痘的长期影响。

医疗团队

医院地址

医院地址:广东省广州市荔湾区南岸路66号

1556 1556