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如何防止脸上出现更多青春痘

来源:广州肤康皮肤病医院

  青春痘也叫痤疮,放眼望去很多年轻人脸上都存在这种皮肤问题,有的甚至满脸都是,十分可怕。预防青春痘离不开生活中的一些小细节,在脸上出现痘痘时不要惊慌,要做好有效处理。我们听听专家都有哪些建议?

  脸上长了痘痘肯定不好看,有时还会有阵阵瘙痒感,一些人忍不住就去抓,结果一抓就不可收拾,直到痘痘抓破了才肯罢手,要知道这只会加剧痘痘的严重化。我们要控制自己不去搔抓,同时要注意脸部卫生,不要和别人共用洗脸毛巾,每天早晚用温水洗脸,枕头套要经常清洗更换。

  在治疗期间,不要吃过于辛辣刺激的食物,一些油腻的食物,海鲜类的发物,等会导致上火的食物都不要吃,要管住自己的嘴。青春痘患者要注意饮食清淡营养,多吃点新鲜蔬菜水果,多喝水,当然可以自制些饮品来喝,有利于痘痘的恢复。经常通宵熬夜对身体会有很大的伤害,不仅会使脸上长青春痘,还会引起一些其它的身体疾病,只有好的睡眠,身体里的五脏六腑才能顺利排除毒素。

  有写女性爱美,嫌痘痘影响美观,脸上长满了痘痘会让别人有看法,于是选择化很浓的妆来遮住痘痘,这样其实并不是正确的做法,化妆品含有许多化学物质,擦在痘痘上患处只会刺激到患处,从而导致痘痘更为严重。

  长了痘痘比较好的解决方法就是到正规专业的皮肤科医院治疗,在专业医师的指导下,采用科学的手段,很快就能治好青春痘。凡是拖得越久,青春痘就越难治好,就算治好了也很容易留下疤痕。我们一定要引起足够的重视。

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